Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1668 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 37.04g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сыр Адыгейский, Монастырский Двор Хлеб Российский 1 Сорт, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Груши, Яблоки (без Кожи), Жареное Яйцо. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|