Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1723 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 147.99g | Carbs: 172.34g.
Breakfast: Помидоры, Злато Масло Кукурузное, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Сметана 15%, Мистраль Булгур, Огородников Горчичное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Азбука Вкуса Филе Цыплёнка, Груша, Азбука Вкуса Филе Цыплёнка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|