Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
2343 kcal
|
Fat: 106.78g | Prot: 76.23g | Carbs: 264.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлеб, Свиная Корейка (Целая, Постная). Lunch: Red Bull Энергетик, Пицца с Мясом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), KFC Шефбургер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_tsabinova's Weight History
|