Draden's Journal, 01 Nov 17

Draden's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Hey Fatsecret Community,

Ich bin Denis, 23 Jahre alt und wiege zurzeit 121Kg bei 198cm.
Meine Freundin brachte mich auf diese Seite und nun möchte ich auch Teil dieser Community sein.

Mein Ziel ist es mich einfach wieder wohl zu fühlen.
Zurzeit mache ich noch eine Ausbildung zum IT-Systemkaufmann und verbringe die Zeit hauptsächlich am Schreibtisch.

Vor 3 Wochen habe ich mit dem abnehmen und Sport so richtig angefangen und seit dem schon knapp 9 Kilo verloren.

Ich achte eigentlich nur auf meine gesamt Kalorien am Tag und den Eiweiß/Fett Anteil.

Ich freue mich auf eure Kommentare und die Unterstützung dieser Community!!!

32 Supporters Support

Comments

Bei 9 Kilo in 3 Wochen hast du ja schon einiges richtig gemacht! 😊 willkommen hier und weiterhin gutes Durchhaltevermögen!

01 Nov 17 by member: Riobambena

Hi Draden ... herzlich willkommen und Toi Toi Toi ... les Dich einfach immer hier durch die Nachrichten und Deine Motivation steigt von allein, bei all den Idden und Anregungen und Erfahrungen die hier jeder mitteilt, da kann man nur von profitieren 👍🏻😃 ... ansonsten einfach fragen, irgendwer hat immer nen Ratschlag 😉

01 Nov 17 by member: andreacgn

super viel Erfolg...

01 Nov 17 by member: memyselfandi 79

Frage am Rande ... IT Systemkaufmann wird heute noch ausgebildet? Findet man nach der Ausbildung Arbeit und wenn ja als was heutzutage? Ich habe diese Ausbildung 2003 beendet, aber es gab plötzlich keine Nachfrage mehr auf dem Markt für diesen Beruf ...

01 Nov 17 by member: Montevino

Hallo und herzlich willkommen! Viel Erfolg und viel Spaß mit uns hier wünsche ich Dir! 🙋

01 Nov 17 by member: Luise Freiheit

Herzlich Willkommen und viel Erfolg! 🙋🍀

01 Nov 17 by member: Monesa70

Huhu, Dennis und ganz herzlich willkommen bei uns🙋. Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und Spaß🌞🌞🌞🌞🌞

01 Nov 17 by member: AirlineGirl72

3 Wochen 9 kg. Wow, bissl neidisch. Aber ich gönn's dir auch und wünsche weiter tolle Erfolge.

02 Nov 17 by member: Dyesce

Das ist ja klasse, ich glaube, dass ich ohne Fatsecret und ohne euch "Unterstützer"nicht so nach und nach fast mein Wunschgewicht erreicht hätte. Hier bist du gut aufgehoben, Denis. Auch von mir ein herzliches Willkommen. 🍀

02 Nov 17 by member: Orgelpfeife

Herzlich willkommen Denis und weiterhin viel Erfolg - hier kannst du dich immer informieren und alle sind hier freundlich und nett -

02 Nov 17 by member: mona54

Ich bin stolz auf dich 😊 Gemeinsam schaffen wir auch den Rest 😁

02 Nov 17 by member: Kameko94

Oh so eine super Resonanz hätte ich nicht direkt erwartet :D Vielen Dank an alle!!! @Montevino Ja das wird noch gelehrt auch wenn es etwas unpassend ist, in der Firma wo ich gerade arbeite werde ich nach der Ausbildung als IT-Systemadministrator arbeiten und mache zurzeit auch schon Weiterbildungen dahin. Der Beruf Systemkaufmann wird denke ich aussterben die meinsten in der Klasse haben kein Interesse am Technischen Part sondern nur am kaufmännischen ;) Das gegen Teil von mir 😁

02 Nov 17 by member: Draden

mega gut !

02 Nov 17 by member: svenja.maurischat


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Draden's Weight History

View Complete History

Draden's Journal, 01 Nov 17

Submit a Comment

Draden's Weight History