|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
895 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 50.84g | Carbs: 88.38g.
Breakfast: Сырный Суп, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Куриная Грудка, Белый Хлеб. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Сельдь Соленая, Хлеб Черный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
|
1417 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisTepes's Weight History
|