|
Добрый день. За окном льет дождь. Мне 15 лет, приятно познакомиться. Очень хочу похудеть, но люблю сладкое. Раньше пыталась худеть на жестких диетах но постоянно срывалась и, конечно, набирала вес. Сейчас решила взять себя в руки и худеть нормально, и не отказывать себе в сладком. А знать меру и полезность. Надеюсь у меня все получится.)
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
2912 kcal
|
Fat: 141.00g | Prot: 117.29g | Carbs: 287.40g.
Breakfast: Батон Нарезной Высший Сорт, Котлета Свиная, Котлета Свиная. Lunch: Гречка с Мясом, Гречка с Мясом. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. Snacks/Other: Corny Злаковая Полоска с Клюквой "Corny Big", Русская Картошка Чипсы, Мороженое Пломбир Крем-Брюле. more...
|
|