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Heute beim Brust-Bizeps Training alles gegeben und jetzt freue ich mich auf mein wohlverdientes Abendmahl!
View Diet Calendar, 29 October 2017:
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1792 kcal
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Fat: 47.00g | Prot: 80.57g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Nestle Cini Minis, Orangensaft. Lunch: Werder Tomaten Ketchup, REWE Bandnudeln, Nordsee Lachsfilet auf Blattspinat. Dinner: Erbsen, Kartoffeln, Hackbraten. more...
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186 kcal
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Exercise:
Gym - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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