Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
2115 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 59.40g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Папайя, Овощи Гриль, Лента Хлеб Чиабата. Lunch: Хачапури, Макароны Отварные, Гуакамоле, Овощи Гриль, Телятина Гриль, Вино Сухое, Банан. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лента Хлеб Чиабата, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Мороженое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|