|
Буду фиксировать любые скачки веса, понятные-непонятные. В основном конечно-непонятные
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
1629 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 123.06g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Pure Protein Whey Protein, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Манная Крупа, Ашан Кокосовая Стружка, Красное Яблоко. Lunch: Лук, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, 5 Морей Горбуша Консервированная, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Леовит Стевия, Now Яблочная Клетчатка, Простоквашино Творог 9%, Лента Индейка Филе с Грудки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|