Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
|
105.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
617 kcal
|
Fat: 9.09g | Prot: 19.75g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Lätta Magerine mit Joghurt, REWE Erdbeermarmelade, Gelbe Paprika, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, TiP Mini Baguette Brötchen. Lunch: Couscous (Gekocht), Vita D'or Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Rote Paprika. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
28 Oct 17 by member: enduroengel
|
Wow, das ist ja rasant nach unten gerutscht. Das hast du ganz toll gemacht! Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und eine erholsame Nacht! 👍👏😘
28 Oct 17 by member: B. Margot
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|