Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
|
46.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
516 kcal
|
Fat: 21.06g | Prot: 13.58g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Курага, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|