Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1524 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 43.28g | Carbs: 233.27g.
Breakfast: Чай, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Колос Кекс Волжский. Lunch: Банан, Пельмени, Белая Дача Капуста Квашеная, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaMed04's Weight History
|