Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nessinhafeliz
Journal
26 Oct 17
Nessinhafeliz's Journal, 26 Oct 17
Nessinhafeliz's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Tenho me sentido feliz com meus resultados! comecei com R.A e A.F e agora que cinheci o jejum e o low carb tirei de vez a ideia da cirurgia!!!
View Diet Calendar
, 26 October 2017:
1191 kcal
Fat: 59.08g | Prot: 92.89g | Carbs: 66.59g.
Lunch:
Bife de Fígado, Quatá Queijo de Coalho, Tomates.
Dinner:
Cachorro Quente.
Snacks/Other:
Snickers Snickers.
more...
7 Supporters
Support
Comments
Parabéns! Low carb é um estilo de vida! Se tu seguir sempre a low, nunca mais terá sobrepeso. Faça a técnica da Lara Nesteruk: 80/20, 80% low carb, 20% comer algo fora da dieta, pq ngm é de ferro tb, né hehehe
26 Oct 17 by member:
lowcarbarb
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Nessinhafeliz's Weight History
View Complete History