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heut gab's Soljanka ;) Resteessen ich weiss...aber ich liebe sie trotzdem! hihi
View Diet Calendar, 26 October 2017:
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1718 kcal
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Fat: 102.58g | Prot: 87.58g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Penny Markt Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Ja! Kokosraspeln, Koro Drogerie Blütenpollen, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Goji Beeren, Alnatura Sojaflocken, Lovechock Pur/Kakaonibs, Das Gesunde Plus Basenpulver, Kölln Haferflocken, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Lunch: Milfina Schmand, Halberstädter Wurst-Soljanka. Dinner: Leinöl, Knorr Salatkrönung, Rapsöl, Alnatura Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet, Gewöhnlicher Feldsalat, Devina Hirtenkäse, Eisbergsalat. Snacks/Other: Senseo Cappuccino, Zimt, Kurkuma, Bensdorp Kakao Premium-Qualität, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Basenpulver. more...
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1876 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Soljanka mag ich total gern :) So richtig was für den Winter dann
26 Oct 17 by member: Viviace
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Mmhh lecker :-) ... aber das im Hintergrund sieht auch gut aus
26 Oct 17 by member: Cocktailnase
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ja das im Hintergrund meiner Kollegin war Wokgemüse mit so einer Pfeffersoße
26 Oct 17 by member: Yvieschatz
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