ritaswiss's Journal, 25 Oct 17

Слушайте, котики, массаж помогает в уменьшении объемов? Я так уже устала от боков, живота и толстой спины. Делаю упор на низ в силовых, а у меня из-за толстой спины получается визуально отличный ровный взлетный аэродром.
Не нравится мне худеть равномерно.

View Diet Calendar, 25 October 2017:
913 kcal Fat: 31.64g | Prot: 80.01g | Carbs: 75.27g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Греческий Салат. Snacks/Other: Лужайкино Творог 5%, Мёд. more...

61 Supporters    Support   

1 to 20 of 74
Comments 
пока не знаю. в субботу на первый сеанс пойду. хочу проверить) 
25 Oct 17 by member: Оксана_Л
Ходила)) помогает на какое-то время) и объемы уменьшаются, но я после диету не держала.. поэтому сложно оценить) одно точно, качество тела лучше и заметно)) 
25 Oct 17 by member: lilichka13
Мне не помог массаж😕 силовые с тренером гораздо больше помогают. А у вас между 1 и 3 фото, какой период времени прошел🤔 
25 Oct 17 by member: Танюшка С.
Оксана_Л, расскажите потом, как пойдёт и пойдёт ли ) Вы на обычный или антицеллюлитный идёте? 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
Lilichka13, ну я вот думаю.. делать все в комплексе. Точнее как, я и так сейчас худею, хожу в зал, вот думаю добавить массаж. Может двинет депо жировое 🙈 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
Танюшка С, мне помогает худеть равномерно и заменять жир на мышцу. А визуально я в нужных местах вообще не уменьшаюсь. Слева 28 июня, справа 2 шт сегодня в разных позах 24 октября.. ну получается 4 месяца разницы и 12 кило. 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
Я проходила комплекс (10 сеансов) результат есть. Только действительно делать надо все вместе. Режим питания соблюдать, спорт не забрасывать. Ушла отёчность, объемы уменьшились. Так что советую. Самое главное чтобы специалист был толковый 
25 Oct 17 by member: cit_cat
Я 12 сеансов прошла, и на тренировки ходила, но результата не было... вот думаю может я рано пошла 🤔 надо было сначала подольше в зал походить, и потом идти на массаж🤔 посмотрю еще десяточку сброшу и повторю курс, скорее всего😊 Мне ваш результат нравится, очень здорово👍у меня за 4 мес. -10 получилось... 
25 Oct 17 by member: Танюшка С.
у вас фигура яблочко, у мой подруги такач же и при росте 163 см она весит самое большее 52 кг и то есть немного бочка, вот когда она была 50-51 то фигурка хоть на обложку. 
25 Oct 17 by member: abrakadabrarafu
LPG очень хорошо помогает в таких случаях. Аппаратный массаж. В паре с тренировками и правильным питанием помогает существенно улучшить контуры тела и подтянуть кожу 
25 Oct 17 by member: ketrin-s
очередной загон про локальное жыросжигание)кто то еще верит в него?) 
25 Oct 17 by member: TYTAHXAMOH
Ketrin-s, в LPG мало верю, по мне так толка никакого, а стоит дорого. Сейчас посматриваю на другой вид аппаратного массажа, но так сразу название аппарата не вспомню 🙈 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
ТYTAHXAMON, нет, не верим, просто надежда умирает последней 😂 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
Тейпирование попробуйте, реально помогает! 
25 Oct 17 by member: lada.kartsova
Abrakadabrarafu, свой тип фигуры я знаю 😂 я вот не хочу быть 50 кило.. для меня это очень маленький вес 😂 Но смущает, что при фотографии в анфас.. у меня бока, как уши слона, хотя я 58 кило. Я не планировала ниже 54 отпускаться, а визуально ещё килограммов 7-8. 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
Lada.kartsova, а как тейпирование поможет? Я ж правильно понимаю, что вы про полоски разноцветные говорите? Для меня это, как лечить ветрянку пером жар-птицы, ну или гомеопатия 😂 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
Попробуйте что нибудь прикладывать к нужным местам. Пока всё не перепробуете есть вероятность наткнуться на философский камень 
25 Oct 17 by member: TYTAHXAMOH
TYTAHXAMON, так, харэ тут со своим сарказмом, я задала вопрос про массаж, есть ли в нем толк 😂 Себе прикладывай что-нибудь к чему-нибудь 😂 
25 Oct 17 by member: ritaswiss
ну блин а какже не сарказм если кто то еще верит в о что можно просто заплатить денежки, полежать и все случиться само собой. А такое может только при липосакции случиться 
25 Oct 17 by member: TYTAHXAMOH
ну ведь чушь же , вам щас надуют в уши те кто заплатил денежки и вы растратите свои материальные и душевные усилия на мыльный пузырь 
25 Oct 17 by member: TYTAHXAMOH

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritaswiss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.