Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 47.51g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Сырный Суп, Мультизерновой Хлеб, Яблоко, Кофе Эспрессо, Домашний Мёд, Овсяные Хлопья. Lunch: Dr.Korner Хлебцы, Паштет из Куриной Печени, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaMishenko's Weight History
|