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Quinoa dulce, todo un descubrimiento
View Diet Calendar, 25 October 2017:
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1452 kcal
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Fat: 80.65g | Prot: 92.18g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quinoa (Cocida), Granada, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Aceite de Coco. Lunch: Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dinner: Jamón Picado, Huevo, Judías Verdes. Snacks/Other: DIA Cacahuetes con Cáscara, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. more...
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 Comments
25 Oct 17 by member: EvaSieteTres
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Lo que he hecho es primero poner a hervir leche junto con canela y trozos de fruta; en mi caso añadí granada y plátano. Cualquier fruta que tengas por casa y mientras más dulce mejor :D. Ya rompiendo a hervir y previamente lavada, añado la quinoa y remover. 15 minutos despues de cocción se queda algo liquida, pero la dejé más tiempo hirviendo para que eliminará parte del agua y quedarla con consistencia cremosa. Rematé añadiendo semillas de sésamo, pero creo que mejor no incluirlas pues al masticar notas bastante el contraste entre la quinoa y el sesamo. En textura atrae bastante y un dulzor que agradecerás si eres dulcera :P ya me comentas si la haces!
25 Oct 17 by member: Samuel89CE
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o sea, parecido a las gachas de avena pero con quinoa. Mmmm, interesante, gracias!
25 Oct 17 by member: EvaSieteTres
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25 Oct 17 by member: Samuel89CE
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Con el hambre que me levanto me resultaría difícil esperar tanto tiempo jajajaja aunque podría dejarlo preparado por la noche, tiene que estar buenísimo!
25 Oct 17 by member: simplifitca
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Porque me he levantado con no un hambre voraz como de costumbre, pero más de media hora me ha llevado hahaha con frambuesas o arándanos ha de estar de rechupete 😉😂
25 Oct 17 by member: Samuel89CE
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