Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1347 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 68.00g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Овощи Гриль, Папайя, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Авокадо, Лента Хлеб Чиабата, Сыр Маасдам, Чай. Lunch: Кефир 2,5%, Авокадо, Гречка с Грибами, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Банан, Красное Яблоко, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|