|
отдых все включено не прошел не замеченным.. буду работать.
|
63.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1282 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 44.38g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай. Lunch: Борщ с Курицей, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Ветчина Индейки, Мёд, Ламбер Сыр 50%, Лагман, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|