Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1119 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 67.41g | Carbs: 82.75g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Ашан Сыр Маасдам, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Жареное Яйцо, Ironman Slim Bar, Любимо Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Argeta Паштет из Тунца. Lunch: Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Куриная Грудка Отварная, Celeste Паштет из Тунца с Черным Перцем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaArchipova's Weight History
|