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#15/30 - Ai gente, estou tão triste...
Hoje seria minha 2a pesagem desde que comecei a dieta #lc, mas fiz uma cirurgia nos olhos e minha alimentação desde a última sexta está totalmente fora do padrão. Estou quase morrendo de tédio em casa e só hoje já pus alguns pirulitos pra dentro e passei da cota diária de carboidrato. Quero logo poder voltar a comer como antes. 🙁
View Diet Calendar, 23 October 2017:
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984 kcal
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Fat: 66.26g | Prot: 32.47g | Carbs: 70.97g.
Breakfast: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Queijo Cheddar, Abacates, Ovo Frito, Itambé Leite em Pó Integral. Snacks/Other: Arcor Pirulito Big Big. more...
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