liesel1234's Journal, 23 Oct 17

Hab noch 2 Kalorien über heute
Was gönn ich mir denn jetzt bloß??? 🙃😉😇
Fast ne Punktlandung heute

View Diet Calendar, 23 October 2017:
1498 kcal Fat: 60.15g | Prot: 80.83g | Carbs: 155.77g.   Breakfast: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Expressi Latte Macchiato, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch. Lunch: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich-Birne. Dinner: Erdnusssoße, Vollkornnudeln. more...
2195 kcal Exercise: Shopping - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour and 20 minutes, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Glas Wasser mit nem Spritzer Zitronensaft :D 
23 Oct 17 by member: Viviace
Alternativ ein mittelgroßes Radieschen ;) 
23 Oct 17 by member: Viviace
Hab noch 119 und entscheide mich für nen halben Liter Apfelschorle. Bin dann zwar bei 611kcal (11 drüber) aber da ich nach Fastentagen ohnehin zumeist zunehme ... 💩 der 🐩 drauf! 😎 
23 Oct 17 by member: TheBigBoiler
2 Kalorien. ....hmmm....mal überlegen ???? zwei mal tief durchatmen vieleicht 😆 
23 Oct 17 by member: bobo1966
Aber teil es Dir gut ein 😂 
24 Oct 17 by member: Medusas World
TicTac 🤣 
24 Oct 17 by member: *Vidia*
Hahaha ;)))) 
24 Oct 17 by member: LillyMunster82
Spende die 2 für wohltätige Zwecke 😉. Glückwunsch zur Punktlandung. 
24 Oct 17 by member: Master.Christ
Übrig gebliebene Kalorien spenden wäre ne super Idee!! 
24 Oct 17 by member: liesel1234
teil sie dir gut ein. nicht alles auf einmal verbraten :D 
24 Oct 17 by member: delahunt
😂 
24 Oct 17 by member: Ritamine
😂😂 
24 Oct 17 by member: enduroengel
wie hast du das geschafft? 
24 Oct 17 by member: emmra
Haha Tic Tac hab ich auch gleich als erstes gedacht. Werbung bleibt doch nachhaltig hängen.  
24 Oct 17 by member: Cocktailnase
&emmra das war tatsächlich Zufall 
24 Oct 17 by member: liesel1234

     
 

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