|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1160 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 30.78g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Lunch: Kıymalı Yumurta. Dinner: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. Snacks/Other: Sade Kek, Elma, Muz. more...
|
|
2702 kcal
|
Exercise:
Pedometer, Pedometre Adım Sayacı, Sağlık ve Fitness - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
22 Oct 17 by member: TUĞBA_81
|
kilo almaya calisiyorsaniz tugba hanim bunu belirtin bizede lutfen. eger vermekse amaciniz cani cekecek olan bircok kardesin var burda lutfen daha duyarli olalim saglik uygulamasinda saglikli seyler gormek bizi daha mutlu eder ornek aliriz.
22 Oct 17 by member: elifsucelik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TUĞBA_81's Weight History
|