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體重機壞了嗎？？昨天晚餐吃了喜宴，今天竟然還下降？還是說昨天補的碳會反應在明天呢？今天還是先斷食吧！等晚餐再來吃~
-->下午3點後就開始餓了，到家先吃一些堅果，然後又忍不住先吃了雞肉，之後再吃晚餐（炒青菜+梅花肉炒竹筍），飯後又吃了椰子油拌藍莓，約18：40結束晚餐，不知明天情況會是如何呢？
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64.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.4 kg a Week
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Angela_36's Weight History
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