marishka187's Journal, 21 Oct 17


View Diet Calendar, 21 October 2017:
1147 kcal Fat: 30.26g | Prot: 48.06g | Carbs: 171.01g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Огородников Икра Кабачковая, Лаваш Армянский. Dinner: Соевый Соус, Кинза, Листья Салата, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огородников Икра Кабачковая. more...
3790 kcal Exercise: Vacuuming - 1 hour, Hiking - 2 hours, Cross Training - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marishka187's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.