|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
399 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 13.91g | Carbs: 59.36g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Банан, Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
21 Oct 17 by member: mollinion
|
Я вот тут прочитала, что девочки без молока быстрее начали вес сбрасывать и решила попробовать три недели без молока... А сладкого не очень-то и хочу, вот утром заточила два эклера , удовольствия не особо получила, а проблем с последующим дневным рационом поимела много!
21 Oct 17 by member: ольга стом фея
|
Забавно, я с понедельника начала марафон «30 дней без сладостей и выпечки» и коллега на работе за компанию подключилась
21 Oct 17 by member: natashik432
|
21 Oct 17 by member: Nikolaeva_a
|
Можно ли чем - то заменять сладкое? Сухофрукты например ?
21 Oct 17 by member: mat_an1
|
@mat_an1 , можно)Ведь это полезный продукт)Нельзя есть все,что связано с сахаром,медом,выпечкой,жаркой.🍨🍧🍦🍩🍰🍪🍫🍬🍭🍮🍯
22 Oct 17 by member: kuchirusya
|
@ольга стом фея ,для каждого все сугубо индивидуально)
Молочку я особо и не ем,молоко не пью,кефир иногда,творог - редко.Можно будет как-нибудь попробовать от нее отказаться,дабы узнать как реагирует организм на различные опыты с питанием:)
22 Oct 17 by member: kuchirusya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuchirusya's Weight History
|