Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
992 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 146.25g | Carbs: 39.51g.
Breakfast: Морковь, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Круглый Год Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Круглый Год Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Круглый Год Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Легкий, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо-Пашот. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaxova-a's Weight History
|