Avanço hoje também #-600g
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70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2017:
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553 kcal
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Fat: 39.95g | Prot: 41.51g | Carbs: 5.56g.
Breakfast: Café, Ovo Cozido. Lunch: Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Salcique Pururuca, Abacate, Seara Presunto Cozido. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Poliana Santos1's Weight History
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