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incrível! comecei a dieta tem 4 dias e já se foram 3 kilos!
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81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2017:
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1207 kcal
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Fat: 83.37g | Prot: 63.76g | Carbs: 54.12g.
Breakfast: Nippon Amendoim, Café Brasileiro Café, Itambé Creme de Leite. Lunch: Carne de Vaca Moída, Vagem Cozida, Abobrinha, Berinjela Cozida, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Other: Vitamina de Abacate, Itambé Creme de Leite Leve, Royal Gelatina Zero. more...
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steady weight
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nyldamello's Weight History
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