Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
50.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
965 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 44.61g | Carbs: 22.30g.
Breakfast: Помидоры Черри, Зеленый Перец, Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Shamir Тхина. Dinner: Укроп, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Venta Сливки 35%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Масло Авокадо, Авокадо, Барабулька. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|