|
На обед куриное филе с брокколи, грибами и рисом; на ужин то же самое, но без риса
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1766 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 150.09g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 1,5%, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом, Vитамин Ананас Сладкий Замороженный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dried Chia Seeds, Rainbow Кокосовое Молоко. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петелинка Куриное Филе, Rainbow Кокосовое Молоко, Мистраль Рис Индика Brown. Dinner: Петелинка Куриное Филе, Rainbow Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 1%, Pears, Carrots, Dry Roasted Cashew Nuts, Almonds. more...
|
|
413 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.mar's Weight History
|