Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1223 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 92.89g | Carbs: 38.48g.
Breakfast: Figand Творожный Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Вареный, Лосось на Пару. Dinner: Кальмар Отварной. Snacks/Other: Fine Food Филе Хека без Кожи, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria.zarina's Weight History
|