#8/30 - hoje foi dia de pesagem, esperava mais, porque sinto meu corpo tão leve... mas perder 1kg é melhor que ganhar 1kg...
#LC
View Diet Calendar, 16 October 2017:
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1090 kcal
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Fat: 73.15g | Prot: 78.76g | Carbs: 25.85g.
Breakfast: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Yoki Amendoim Japonês, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. more...
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Comments
em quanto tempo vc perdeu esse 01 kg?
16 Oct 17 by member: MissKeka
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@MissKeka, foi 1kg em 7 dias.
16 Oct 17 by member: jaque adryene
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