Samuel89CE's Journal, 16 Oct 17

Veo que tenemos casi el mismo peso y objetivo, saludos, estamos cerca... 

Buenos días Vicalg! Ambos queremos llegar a esos codiciados 75 kilos, si bien con ganas y ánimos llegaremos, más en esta comunidad xD Un abrazo enorme 

esto cómo es? yo quiero 

Buenas tardes Mujerideal xD para hacer este cupcake tienes que tener tres ingredientes básicos: huevos, leche y algún tipo de harina. Aparte puedes añadir cacao desgrasado (+ el edulcorante a tu elección), yogur griego natural, algúna fruta triturada que te apetezca (como en mi caso que chafé un platano algo maduro) o inclusive trozos de chocolate negro. Los pasos a seguir es echar en una taza un huevo, 3 cucharas de leche y 2 de harina, si bien estas proporciones puedes ajustarlas; yo las echo a ojo :D la leche puede ser del tipo que quieras y en cuanto a la harina te recomiendo o harina de avena, bien harina de trigo integral. Mezclado todo lo anterior, añades lo anteriormente comentado y vuelves a mezclar. Incluso te recomiendo algo de levadura o bicarbonato para que crezca tipo esponja. Es divertidísimo ver como crece en el microondas. Ya el tiempo de microo...más o menos 3 minutos o menos. Te pego un enlace de un video de YouTube de donde cogí la idea. https://www.youtube.com/watch?v=R8dNiupD4IM ¡Espero que te guste!