Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1391 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 54.37g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Беловодье Яченька по-Старорусски, Папричи Малиновый Сироп, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное. Lunch: Maltesers Maltesers, Куриная Грудка Отварная, Краски лета Соте. Snacks/Other: Помидоры, Виноград, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|