|
Izgara sardalya ve uskumru 🐟 🥗
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
1498 kcal
|
Fat: 108.74g | Prot: 99.19g | Carbs: 35.27g.
Breakfast: Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Dinner: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Muratbey Dil Peyniri, Dardanel Uskumru, Dardanel Sardalya, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Turp, Maydanoz. Snacks/Other: Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu, Badem, Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Lindt & Sprüngli Excellence 90% Cacao Noir Prodigieux, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir. more...
|
|
 Comments
Protein Deposu
Maşallah 😊
Yarasın Afiyet Olsun 😉
15 Oct 17 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdostunuzum's Weight History
|