marishka187's Journal, 15 Oct 17

marishka187's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017

92 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 42 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2017:

524 kcal

Fat: 18.94g | Prot: 37.51g | Carbs: 49.66g. Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Арбуз, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bio Баланс Кефирный 1%, Куриный Бульон. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...

3207 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

marishka187's Weight History

View Complete History

marishka187's Journal, 15 Oct 17

Submit a Comment

marishka187's Weight History