DeahFit's Journal, 14 Oct 17

*De Hoje*
Rolou até um açaízin de leve <3

View Diet Calendar, 14 October 2017:
789 kcal Fat: 51.73g | Prot: 44.90g | Carbs: 37.51g.   Lunch: Orégano, Cebolas, Nestlé Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça Calabresa, Seara Presunto Cozido, Agreco Molho de Tomate Orgânico, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Qualitá Granola Tradicional com Mel, Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Leite Condensado, Amazoo Açaí + Banana. Snacks/Other: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Leite de Coco Caseiro. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
oi me ajude entende esse aplicativo pra jente emagreçe um pouco n pode gasta todas as calorias q mostra ali no aplicativo 
15 Oct 17 by member: endydaia
endydaia, olá Qual alimentação vc ta fazendo, flor? Pode gastar todas suas calorias sim, o que vai ajudar vc emagrecer são suas escolhas, algum exercício e beber bastante água.Bom domingo  
15 Oct 17 by member: DeahFit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DeahFit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.