|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1908 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 57.96g | Carbs: 253.18g.
Breakfast: Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş), Sebzeli Peynirli Pizza, Salatalık (Kabuklu), Salatalık, Kırmızı Domates, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Dinner: Kapuska, Gözleme, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Mürdüm Eriği, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma, Uno Kıtıruno Çok Tahıllı, Su, İncir. more...
|
|
4644 kcal
|
Exercise:
Pedometer, Sağlık ve Fitness - 1 hour and 9 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Kahvaltıdaki yediğim toplam kalori miktarı 424
14 Oct 17 by member: TUĞBA_81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TUĞBA_81's Weight History
|