|
не взвешиваться каждый день все трудней и трудней..
сейчас ем все, не ограничивая себя, но не ужираясь, как раньше. больше 1000 ккал не употребляю, это главное
уже лень все заносить сюда, но не буду бросать все на середине пути 🙃
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
763 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 38.16g | Carbs: 83.47g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Шарлотка с Яблоками, Яичница. Lunch: Рыба Копченая, Жареный Картофель. Snacks/Other: Яблоко Глостер. more...
|
|