|
Спасибо, что ставите лайки , хотя думала что делаю фото только для себя ! 😅❤️ Ночной перекус творог мягкий 125г - 55ккал и джем брусничный ( ничего не могу с собой поделать нууу ооочень вкусно 🤦🏼♀️) Сегодня весь день дома и того около 1400 ккал 💁🏼
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1269 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 83.18g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Апельсин, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Картошка Тушеная, Мистраль Киноа Вареная, Ikea Джем из Брусники, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Ikea Джем из Брусники, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Мёд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolovobositvoebolo's Weight History
|