Samuel89CE's Journal, 11 Oct 17

Dando cabida al aceite de coco, en forma de cafelito. Buenos dias gente xD

View Diet Calendar, 11 October 2017:
1311 kcal Fat: 57.96g | Prot: 80.20g | Carbs: 119.15g.   Breakfast: Aceite de Coco, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo. Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Leche Semidesnatada, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja, RealValle Pechuga de Pavo Cocida. Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Amo el bulletproof!!! 
12 Oct 17 by member: Xuceto
Empecé a tomarlo ya y sacia bastante. Hoy le añadí además algo de leche y esencia de vainilla. Que rico la verdad 
12 Oct 17 by member: Samuel89CE
eso es manjar de dioses caballero,y si le pones también mantequilla buena mueres de amooooorree 
12 Oct 17 by member: ceferino1984
Y que tipo de mantequilla recomiendas? 😉 
13 Oct 17 by member: Samuel89CE
Mantequilla de pasto a ser posible,nada de light ni margarinas con aceites de palma ni hidrógenos💪💪💪👈 
13 Oct 17 by member: ceferino1984
hol!! como haces el cafe con el aceite de coco? 
13 Oct 17 by member: Gutijl
Café negro, algo de leche y una cucharada de aceite de coco. Además, le añado canela y esencia de vainilla 😍 hahaha y que marca puedes referenciarme ceferino?  
13 Oct 17 by member: Samuel89CE
Cualquiera Samuel ,que sea entera,y si pone que es de pasto mejor,Kerry Gold hay en algunos supers💪👈👈👈 
13 Oct 17 by member: ceferino1984
Buscaré! muchas gracias por el aporte hahaha 😉😂 
13 Oct 17 by member: Samuel89CE
Gracias Samuel! 
13 Oct 17 by member: Gutijl
De nada Gutjil 😉😂 
15 Oct 17 by member: Samuel89CE

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Samuel89CE's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.