élise29's Journal, 09 Oct 17

Cuisse de poulet marinade moutarde miel, pâtes et brocolis
bonne soirée !

View Diet Calendar, 09 October 2017:
1444 kcal Fat: 30.37g | Prot: 87.11g | Carbs: 206.86g.   Breakfast: Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Super U Jus d'orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Bio Flocons d'avoine, Markal Graines de Pavot. Lunch: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti, Carrefour Bio Haricots Blancs Sauce Tomate. Dinner: Poires, Pomme, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette, Vinaigrette, Betteraves, Pâtes (Cuites), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). more...
2484 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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