Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1409 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 52.05g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Льняное Масло, Чай, Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Лагман. Dinner: Раздолье Семечки Жареные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|