Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1158 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 90.20g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Мёд, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Смак Хлеб Кайзер, Окей Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Помидоры, Куриные Котлеты, Ярмарка 4 Риса. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сливы, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Магнит Апельсин, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|