Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1056 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 48.23g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Tess Зеленый Чай. Lunch: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Хрустящим Печеньем. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodpsycho's Weight History
|