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Muskelkater ist echt eine fiese Kiste.. aber mich persönlich motiviert er total! Ich nasche dann nämlich nicht! 😉
View Diet Calendar, 04 October 2017:
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1772 kcal
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Fat: 55.91g | Prot: 97.28g | Carbs: 225.32g.
Breakfast: Pfirsiche, Xucker Schoko-Drops, REWE Bio Joghurt 1,8%. Lunch: Laugenbrötchen, K-Classic Körniger Frischkäse, Möhrenbrot. Dinner: Gekochtes Sauerkraut, Hähnchenbrustfilet, Ofengemüse. Snacks/Other: DM Bio Mandel Honig Fruchtschnitte, Äpfel. more...
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luisegisela's Weight History
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