birdostunuzum's Journal, 04 Oct 17

Sadece et ve brokolisini yedim 😋

View Diet Calendar, 04 October 2017:
1674 kcal Fat: 107.74g | Prot: 104.56g | Carbs: 79.48g.   Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Ahtapot, Mantar Sote, İçli Köfte, Bakla, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Enginar. Dinner: Keçi Peyniri (Sert), Karnıyarık, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu, Tadım Sarı Leblebi, Danone Activia Sade, Kayısı, Kuru Erik, Ceviz. more...
120 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Harika görünüyor 😊👍 
04 Oct 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Aynen öyleydi 😂 
04 Oct 17 by member: birdostunuzum
Cok az değil mi doydunuz mu gerçekten ? 🤔 
04 Oct 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Böyle tabaklar görünce nedense bana bir kuzu parası hesap gelicek gibi gelir :D 
04 Oct 17 by member: skrnvrdr
Aynen genelde öyle oluyo Şükrancim 😂😂 ama davette sanırım bisi olmaz 😆 
04 Oct 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Bedava değildi, yiyebilmek için 1,5 saat konuşmacıları dinleme zorunluluğu vardı 😂 
04 Oct 17 by member: birdostunuzum
Haha neyse guzel yemekler ugruna dayanmissinizdir 😂😂"hadi be abicimm hadi be gulüm bitir artık şu konuşmayı bak yemeklerde soğuyo" dediniz mi içnizden?😁😂 
04 Oct 17 by member: skrnvrdr
Ben mi ??? İçimden mi??? Tüm salın ve dışımızdan 😂 
04 Oct 17 by member: birdostunuzum
ayyyy :D süpermiş :D  
04 Oct 17 by member: skrnvrdr
tatlıya benzettim 
04 Oct 17 by member: caglayan49

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


birdostunuzum's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.