Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1247 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 84.81g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Рижский Хлеб Рижские Гренки, Каждый День Томатная Паста, Каждый День Сыр Голландский, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные. Lunch: Каждый День Томатная Паста, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Oreo Печенье, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|