Käte123's Journal, 03 Oct 17

Guten morgen :)
genießt den Feiertag😘
64.6 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2017:
1796 kcal Fat: 61.32g | Prot: 115.59g | Carbs: 195.60g.   Breakfast: Alpro Soya Vanille, Mangos, Chiquita Banane, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Veganz Protein Shake Choco Peanut, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen. Lunch: Provamel Soya Cuisine, Alnatura Junge Erbsen, Taifun Tofu Natur, Zucchini, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Zwiebeln, Möhren, Wirsing, Alnatura Rote Linsen. Dinner: Äpfel, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Roggenbrot, Taifun Räuchertofu Klassik. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Dir auch ,gerade scheind die🌞 war heute Morgen schon laufen 6km meine Strecke🙋  
03 Oct 17 by member: emmra

     
 

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